3 Yas Cocugu Kac Saat Uyur

Sonuç olarak ortalamayı tutturuyor.
3 yas cocugu kac saat uyur. Yani geceleri yaklaşık 10 saat kadar uyuyor. Günde 10 12 saat bu yaştaki çocuklar genellikle akşam saat 19 00 ila 21 00 arasında uyurlar ve sabahları 06 00 ve 08 00 civarında uyanırlar. Tıpkı daha küçük olduklarında yaptıkları gibi. Defne gündüzleri 2 3 saat uyur ancak bu yaz biraz uyumamak için direndi eğer gündüz uyumazsa akşam 21 30 gibi yatıp sabah 10 a doğru zorla kaldırırım ama tercihimiz her zaman gündüzde uyuması.
Anne ne zaman ne yaşayacağını biliyor. Gündüz uyumadan 2 3 saat kalabilmesi gerekir. Bir bebeğin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesi için uyku çok 15 yorum. öğle uykusu kışın 13 30 yazın 14 30 u geçmeyince çocuklar 1 1 5 saat uyuyup uyanıyor genellikle.
Ama 15 00 dan sonra uyuyan çocuk 2 3 saat uyuyor. Okul öncesi çocuklarda yaygın görülen uyku zamanı sorunlarını ve bu konuda neler yapılabileceğini ele alalım. 18 aylık bebek 10 12 saat artı genellikle bir kısa uyku 1 2 saat 2 yaşında çocuk 11 12 saat artı bir kısa uyku 1 2 saat 3 yaşında çocuk 10 11 saat artı muhtemelen bir kısa uyku 2 saat 4 5 yaşında çocuk 10 12 saat. 4 aylıktan 11 aylığa kadar olan bebeklerin 12 ila 15 saat arası uyuması gerekiyor.
Gece kalkmadan uyuması iyiş bir şey uyandırmayın. 4 aylık bir bebek günde 13 15 saat uyku uyuyabilir. Emzirme ya isteğe göre ya da kendiniz bir düzen oturtularak ayarlanabilir 2 3 saatte bir emzirmek uygundur. Sonuçta bütün aile iyi bir gece uykusu çekebilir.
Küçük sürprizler dışında rutin şaşmazsa anne daha ne ister. Bu arada 2 gün oldu kreşe başladı orda mutlaka 2 saat uyuyorlar. Yeni anne babaların en çok merak ettiği konuların başında bebekler kaç saat uyur. 3 ila 5 yaş grubundaki okula henüz başlamayan çocuklar için günde 10 13 saat uyku sağlıklı kabul ediliyor.
Etrafımdan duyduğum ve okuduğum kadarıyla çocuklar gündüz uykularını kaldırmaya karar verdiklerinde yavaş yavaş gündüz uyumaya direnmeye başlıyorlarmış. 1 2 yaş aralığındaki yürümeye yeni başlayan çocukların 11 14 saat uyumaları tavsiye ediliyor. çocuk doktoru beril bayrak bulucu un cevabı. Annenin kendine nitelikli zaman ayırabilmesi de ancak düzenle mümkün.
Okul öncesi dönem 3 5 yaş. Gündüz de 1 5 2 saat arası kestirince toplam 11 5 12 saat kadar uyumuş oluyor. Bu yaş grubunda olan çocukların 11 14 saat uyumaları tavsiye ediliyor fakat kabul edilen aralık 9 16 saat. Yürümeye yeni başlayan çocuklar 1 2 yaş.