3 Aylık Bebek Uyku Saatleri

Yeni ebeveyn bir yandan kimliğine ve hayat düzenine uyum sağlamaya çalışırken.

3 aylık bebek uyku saatleri. 3 aylık bebek gelişimi için uyku hayati önem taşıyor. 6 ile 8 saat arasında gece uykusuyla düzen oturtmaya başlayan bebekler günde toplam 14 15 saat kadar uykuya ihtiyaç duyuyor. örneğin yeni doğmuş bir bebek günde 16 18 saat uyur ve bu süre gittikçe azalır. 4 aylık dönemde geceleri daha uzun.

3 aylık bebek günde ortalama olarak 15 16 saat uyur. Ayrıca bebeklerin 3 yaşına gelene kadar gece uyku ihtiyaçları olduğu gibi gündüz uykusuna gereksinimleri de vardır. 3 4 aylık olduğunda genelde iki üç kısa gündüz uykusuyla birlikte toplam 13 14 saat civarında uyur. Bebeğin uyku saatleri konusu onun kaç aylık olduğuyla yakından ilişkili.

Bebeklerde gaz problemi 3. Diğer yandan da bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak günün her anını organize etmek zorunda kalır. 2 3 ay dönemindeki bebeklerin uyku düzeni konusuna geri dönersek aşağıdaki önemli ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum. 3 aylık olduklarında bebeklerin 71 i tüm gece boyunca uyurlar.

Yenidoğan dönemi ebeveynler için zor bir dönemdir. Bebek büyüdükçe uyku ihtiyacı azalacaktır. 3 4 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 1 5 veya en fazla 2 saat civarında. Günün 16 17 saattini uykuda geçiren bebekler 1 ay boyunca yalnızca beslenir ve uyurlar.

Aylara göre uyku düzeni ve uyku saatleri. Yeni anne olan pek çok kadın bebeklerinin uyku saatleri konusunda yersiz endişeye kapılırlar. Bebeklerde ilk 1 ay yenidoğan olarak adlandırılmaktadır. 2 3 aylık dönemde 3 4 saat aralıksız uyur ve beslenmek için uyanır.

Yeni doğan bir bebeğin uyku gereksinimi yaklaşık 16 5 saatken 3 aylık olduğunda 15 saat 9 aylık olduğunda 14 saat 18 aylık olduğunda 13 5 saat 3 yaşına geldiğinde 12 saate inmektedir. Aktif uyku 43 e düşer. 2 3 ay arası 24 saatte ortalama toplam 14 16 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun 8 9 saatini gece 22 00 23 00 ve sabah 7 00 arası gibi blok şekilde düşünebilirsiniz. Bebeklerin genel olarak aylara göre toplam uyku saatleri vardır.

Gündüzleri daha kısa uyurlar. 0 1 ay. örneğin prematüre bebeklerin uyku ihtiyacı zamanında doğan bebeklere göre daha fazladır. Yenidoğan bebekler de üç aydan büyük bebeklere göre daha fazla uyur.

Bebekler yeterli uykuyu uyumadıklarında huzursuz olurlar. İlk 1 aylık süreçte bebekler günün büyük çoğunluğunu uyuyarak geçirirler. Yenidoğan uyku düzeni 1 2 3 aylık bebek uyku düzeni nasıl olmalı. 3 aylık bebeğin uyku saatlerini öğrenip bu düzene göre dikkatli olmaları gerekir.

Ancak toplam uyku saati bebekten bebeğe değişebilir.